Hoe werkt het?

 


Lochem - Vorden | info@ontdekjegevoel.nl | 06-57950582

We beginnen met een verkenning van wat haptotherapie voor jou zou kunnen betekenen, gevolgd door een hernieuwde kennismaking met je eigen gevoel. Dan gaan we steeds dieper in op de vraag die de aanleiding vormt voor jou om met haptotherapie te beginnen. We staan steeds stil bij hoe je nu dingen doet en, als het nodig is, hoe het ook anders kan. Dit doen we met gesprek en ervaringsoefeningen. En vooral in de aanraking, terwijl je op een behandelbank ligt. Bij een aanraking voel je de ander én jezelf. Als iemand je aanraakt, dan raakt het je. Je leert luisteren naar je gevoel en naar wat je lichaam zegt. Als je bewust ervaart wat de beweging of aanraking bij je teweegbrengt, ontstaan er nieuwe inzichten over jezelf. Er komen steeds meer antwoorden.

Tussen de behandelingen door, laat je de nieuwe ervaringen bezinken en pas je wat je ontdekt hebt in het dagelijkse leven toe. Op basis hiervan geef je in de volgende behandeling aan waaraan je verder wilt werken.


We ronden het traject af als je voelt dat je nu verder alleen kunt en wilt!